Rinoplasti Sonrası Burun Masajı Nasıl Yapılır?

Burun Masajı Neden Yapılır?

Burun masajı, rinoplasti sonrası iyileşme sürecinde destekleyici bir uygulamadır. Temel amaçlar:

• Ödemin hızlı çözülmesini sağlamak
• Kıkırdakların yönlendirilmesini desteklemek
• Asimetrilerin önlenmesine yardımcı olmak
• Yumuşak doku iyileşmesini hızlandırmak
• Yeni şeklin kalıcılığını artırmak

Ancak burun masajı her hasta için önerilmez. Doktorunuz burun yapınıza ve ameliyat tekniğine göre bu uygulamayı kişiselleştirir.

Burun Masajına Ne Zaman Başlanır?

Genellikle:

• Burun masajına 2. haftadan sonra başlanır
• Atel ve bandajlar çıkarıldıktan sonra uygulanır
• Şişlik ve morluk azaldığında, doku hassasiyeti azalmışsa uygundur

Önemli: Doktor onayı olmadan masaja başlanmamalıdır. Aksi takdirde kıkırdak yer değişimi ya da deformasyon riski oluşabilir.

Rinoplasti Sonrası Burun Masajı Nasıl Yapılır?

Genel Kurallar:

• Masaj temiz ellerle yapılmalı
• Günde 2–3 defa, 2–5 dakika süreyle uygulanmalı
• Basınç şiddetli olmamalı, kontrollü ve yumuşak olmalı
• Ayna karşısında dikkatli bir şekilde yapılmalı

Adım Adım Burun Masajı Teknikleri

1. Yandan Baskı (Lateral Kıkırdaklara)

• İşaret parmaklarınızı burnun yan taraflarına (üst kıkırdak alanlara) yerleştirin
• Her iki yandan hafif baskı uygulayarak burnu orta hatta doğru itin
• 5 saniye baskı yapıp bırakın
• Bu hareketi 10 tekrar şeklinde uygulayın

2. Burun Ucu Masajı

• Baş parmağınızı burnun alt ucuna yerleştirin
• Hafifçe yukarıya doğru bastırarak burun ucunu kaldırın
• Burun ucunun yönünü kontrol altında tutmak amaçlanır
• Özellikle düşüklük eğilimli burunlarda kullanılır

3. Nazal Dorsum Üzerine Dairesel Masaj

• İşaret ve orta parmağınızla burun sırtına hafif dairesel hareketlerle masaj yapın
• Bu hareket ödemin dağılmasını sağlar
• 1–2 dakika yeterlidir

Dikkat Edilmesi Gerekenler

Masaj Hangi Süreye Kadar Devam Etmelidir?

• Ortalama 4–6 hafta boyunca uygulanabilir
• Gözle görülür ödem azalması ve burun şeklinin oturması hedeflenir
• Gerektiğinde 3. aya kadar devam edebilir
• Süre ve teknik bireysel olarak değiştirilebilir

Burun Masajı Kimlere Önerilmez?

• Revizyon rinoplasti geçirmiş kişiler
• Kıkırdak grefti uygulanan hastalar
• Burnunda doku kaybı ya da yara iyileşme sorunu olan bireyler
• Kalın cilt yapısı olup, travmaya duyarlı olanlar

Bu hastalarda masaj yerine alternatif ödem azaltıcı protokoller önerilir.